sabato 14 gennaio 2012

Torta al latte - Dieta Dukan

Ingredienti:
1 uovo
2 cucchiai di latte scremato in polvere
4 cucchiai di latte scremato
4 cucchiai di crusca di avena
2 cucchiai di dietor (o equivalente di tic)
aromi a piacere
1/2 bustina di lievito per dolci


La preparazione è velocissima...accendere il forno a 180°, quindi sbattere insieme tutti gli ingredienti e trasferire in una tortiera in silicone. In circa 15 minuti è pronta.
La faccio spesso quando la mattina non ho più torta da colazione, ma è molto buona anche farcita con una crema al limone, al cioccolato o una nutella bianca....